Bağış 15 Eylül 2024 – 1 Ekim 2024 Bağış toplama hakkında

Растяжки, сила, ловкость в боевой практике

Main
Sports, Hobbies & Games - Martial Arts
Растяжки, сила, ловкость в боевой...

Растяжки, сила, ловкость в боевой практике

Ким Санг Х.

5.0 / 5.0

Bu kitabı ne kadar beğendiniz?

İndirilen dosyanın kalitesi nedir?

Kalitesini değerlendirmek için kitabı indirin

İndirilen dosyaların kalitesi nedir?

Ким Санг Х. Растяжки, сила, ловкость в боевой практике [Мастера боевых искусств] 2002 [pdf 271sc 271c. 3.65mb]

Kategoriler:

Sports, Hobbies & Games - Martial Arts

Yıl:

2002

Dil:

russian

Sayfalar:

271

ISBN 10:

5222022609

ISBN 13:

9785222022603

Seriler:

Мастера боевых искусств

Dosya:

PDF, 3.65 MB

IPFS:

,

russian, 2002

Online Oku

'e dönüştürme devam ediyor

dosyasına dönüştürme başarısız oldu

İlginizi çekebilir

Гэймон Д., Брегдон А. — Игры, в которые играет мозг

Освальд К., Баско С. — Стретчинг для всех. Простые упражнения на растяжку

Догерти Мартин. — Рукопашный бой по системе спецназа. Эффективные приемы элитных подразделений

Момот В.В. — Растяжка и разминка в боевых искусствах - практическое пособие

Павел Цацулин — Растяжка расслаблением

Те Роберт — 5 минут растяжки ежедневно 3 изд.

Уайзмэн Джон — Самооборона в городе. Техника спецназа

Николай Михайлович Амосов — Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья

Павел Цацулин — Укрепляем суставы

Павел Цацулин — Стань сильнее!

Мороз Дарья — Шпагат дома. Растяжка. Фитнес

Санг X. Ким — Растяжки сила ловкость в боевой практике

Пэт О'Лири — Выживают сильнейшие = The Strongest survive: физ. подгот. в практике боевых искусств и единоборств

Михаил Ингерлейб — Анатомия физических упражнений

Бернштейн Николай Александрович, Публикация подготовлена профессором И.М.Фейгенбергом — О ловкости и ее развитии. Научно-популярное издание

Исаева Е.Л. — Невидимая гимнастика для тех, кто следит за своей фигурой. Гимнастика в офисе, лифте, на пляже, по дороге на работу

Уэйд Пол — Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника

Силлов Дмитрий — Реальный Уличный Бой — система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе

Маноккиа Пэт — Анатомия упражнений - Тренер и помощник в ваших занятиях

А. И. Капанджи ; [пер. с англ. Е. В. Кишиневского] — Физиология суставов : схемы биомеханики человека с комментариями. Функциональная анатомия : 798 цветных иллюстраций

Кудрявцев А. — Растяжки для всех видов спорта [неполный]

Куропаткин Д. — Секреты уличных единоборств; Как победить любого противника в экстремальных условиях.

Зуев Евгений Иосифович — Волшебная сила растяжки

А. Медведев — 1001 урок боя короткой палочкой

Букуп К. — Клиническое исследование костей, суставов и мышц

Блеер Александр Николаевич, Тышлер Давид Абрамович, Мовшович Алек Давыдович — Самооборона подручными средствами. Техника, тактика, психология

Алтер Майкл Дж. — Наука о гибкости

Ник Эванс — Анатомия бодибилдинга

Гаддур Би-Джей — Силовые упражнения без отягощений

Нельсон Арнольд; Кокконен Юко — Анатомия упражнений на растяжку

Фредерик Делавье, Майкл Гандил — Анатомия силовых тренировок для женщин

Резько И.В. — Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Боб Андерсон — Растяжка для каждого

Есудиан Сельвараджан, Хейч Элизабет — Хатха-йога

Юрий Васильевич Татура — Фитнес: Тонкости, хитрости и секреты

Томсон Гордон, Робинсон Линн — Управление телом по методу Пилатеса

Демиденко, М. Г. — Развитие силы с использованием нестандартного оборудования

Уракова, Дильбар Салимовна — ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ОЖИРЕНИИ. Учебно-методическое пособие

Дильнара Мансуровна Еникеева & Гюльнара Мансуровна Еникеева — AMBO YOGA Тренировка, которая вдохновляет и меняет жизнь @bookinier

Сидоров Д. Г. — Организационно-методические основы подготовки испытуемых к выполнению тестовых силовых нормативов: учебно-методическое пособие

Рыбина Л. Д., Койпышева Е. А., Епифанова М. Г., Грицай Е. Н. — Физическая культура. Занятия физической культурой оздоровительно-кондиционной направленности в вузе: Учебное пособие

Маскаева Т. Ю. — Функциональный тренинг в системе занятий по физической культуре в вузе: Учебно-методическое пособие к практическим занятиям для студентов всех направлений и профилей подготовки

Anahtar ifadeler

искусствах

выполнение

правильное

упражнения

основная

применение

упражнение

скорость

дополнительная

развивается

положение

движения

повышается

выполнения

равновесие

упражнений

развития

растяжение

предостережения

координация

выполнять

выносливость

ловкость

выполнении

гибкость

исходное

поднимите

способность

физической

количество

скорости

равновесия

тренировки

варианты

точность

выполняйте

восприятие

действия

партнера

развивать